정상적인 목뼈는 옆에서 보았을 때 완만한 C자 형태의 곡선을 이루고 있습니다.

일자목은 이러한 정상적인 경추의 곡선이 감소해 목뼈의 배열이 상대적으로 곧게 보이는 상태를 의미합니다.

반면 거북목증후군은 머리가 몸통보다 앞으로 나오는 자세와 이로 인해 목과 어깨 주변에 부담이 증가하면서 나타나는 여러 증상을 통칭하는 표현입니다.

두 상태는 함께 나타날 수 있지만, 자세나 외형만으로 판단하기보다는 통증의 원인과 경추 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다.

• 주요 증상
  • 목과 어깨의 통증
  • 목 주변의 뻣뻣함
  • 어깨와 승모근의 긴장감
  • 장시간 앉아 있을 때 심해지는 불편함
  • 목의 움직임이 불편한 느낌
• 치료 증상과 자세, 목의 움직임, 경추 상태 등을 확인하여 생활습관 및 자세 교정, 운동치료, 약물치료, 물리치료 등 필요한 치료를 시행합니다.
  통증이 지속되거나 팔 저림 등의 증상이 동반된다면 목디스크 등 다른 경추 질환의 가능성도 함께 확인할 수 있습니다.